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regulieren den Blutdruck, da es als Antikoagulans wirkt und hilft, den Blutdruck zu regulieren und die Bildung von Blutgerinnseln zu verhindern.
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niedrigere LDL-Cholesterinspiegel, die mit Herzerkrankungen in Verbindung gebracht werden können.
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verhindert das Wachstum von Bakterien im Körper.
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durch das enthaltene Zink und Magnesium die Durchblutung verbessern und dadurch die Herz-Kreislauf-Gesundheit verbessern.
Ingwer ist aber auch dafür bekannt, entzündungshemmende Eigenschaften zu haben.
In der Tat hat eine Studie von RMG Biosciences die Qualität von Ingwer als Heilmittel gegen chronische Entzündungen hervorgehoben, dank seiner entzündungshemmenden Bestandteile, die sogar auf die gleiche Ebene mit den pharmakologischen Eigenschaften von entzündungshemmenden Medikamenten gestellt werden können. Infolgedessen helfen die enthaltenen Gingerole, Shogaole und Paradole, Arthritisschmerzen bei Männern zu lindern.
Ingwer würde auch helfen, Bauchfett zu verlieren
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