- Häufigkeit : 1 bis 2 Mal pro Woche .
- Anwendung : Auf die feuchte Haut auftragen und vor dem Abspülen mit kreisenden Bewegungen sanft einmassieren .
Achtung : Zu starkes Schrubben kann die Talgproduktion anregen ! Entscheiden Sie sich für ein Fruchtsäurepeeling für ein sanfteres Peeling.
Die Tonmaske zur Reinigung der Haut
Grüne oder weiße Tonerde absorbiert überschüssigen Talg und verengt die Poren.
- Häufigkeit : 1 Mal pro Woche .
- Anwendung : Eine dünne Schicht auftragen , 10 Minuten einwirken lassen und anschließend mit lauwarmem Wasser abspülen .
Tipp : Damit die Heilerde die Haut nicht austrocknet , sprühen Sie in der Pause etwas Thermalwasser auf.
Nehmen Sie einen gesunden Lebensstil für strahlende Haut an
Der Zustand Ihrer Haut ist auch ein Spiegelbild Ihres Lebensstils. Was zu tun?
- Trinken Sie viel Wasser, um Ihre Haut von innen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
- Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung : Zu viel Zucker und Fett begünstigen Hautunreinheiten .
- Schützen Sie Ihre Haut mit einer Creme mit Lichtschutzfaktor vor der Sonne, um einer Porenerweiterung vorzubeugen .
- Schlafen Sie ausreichend : Guter Schlaf ermöglicht der Haut die Regeneration .
Vermeiden Sie : Alkohol , Tabak und übermäßiges Essen , da diese die Haut verstopfen und das Problem erweiterter Poren verschlimmern.
Ergebnis: reinere Haut und verfeinerte Poren
Mit diesen Tipps erhält Ihre Haut nach und nach wieder ein glatteres und ebenmäßigeres Aussehen .
Zur Erinnerung:
- Reinigen Sie Ihre Haut morgens und abends mit sanfter Pflege.
- Entscheiden Sie sich für leichte, nicht komedogene Cremes .
- Machen Sie jede Woche ein Peeling und eine reinigende Maske .
- Befeuchten Sie Ihre Haut gut, um die Talgproduktion zu regulieren .
- Ernähren Sie sich ausgewogen und schützen Sie sich vor der Sonne .
Wenn Sie diese Maßnahmen täglich anwenden , werden Sie schnell einen Unterschied feststellen: Ihr Hautbild wird verfeinert , Ihre Poren weniger sichtbar und Ihr Teint strahlender !
