Wassermelonen-Erdbeer-Smoothie, ein erfrischender und nahrhafter Leckerbissen, perfekt für den Sommer. Einfach, schnell und gesund!

Zubereitung:

1. Vorbereitung: Stelle sicher, dass die Wassermelone und die Erdbeeren gut gekühlt sind. Das sorgt für einen erfrischenderen Smoothie.

2. Zutaten mixen: Gib die Wassermelonenwürfel, die Erdbeeren, die Banane, den Joghurt, das Kokoswasser und den Honig in einen Mixer.

3. Mixen: Mixe alles auf hoher Stufe, bis der Smoothie eine gleichmäßige Konsistenz hat. Wenn du einen kälteren Smoothie möchtest, füge ein paar Eiswürfel hinzu und mixe erneut.

4. Abschmecken: Probiere den Smoothie und füge bei Bedarf mehr Honig hinzu, wenn du es süßer magst.

5. Servieren: Gieße den Smoothie in Gläser und genieße ihn sofort.

Tipps:

• Variation: Du kannst auch ein paar Minzblätter hinzufügen, um dem Smoothie eine erfrischende Note zu verleihen.

• Zusätzliche Nährstoffe: Füge einen Esslöffel Chiasamen oder Leinsamen hinzu, um den Nährstoffgehalt zu erhöhen.

• Kühl halten: Wenn du den Smoothie nicht sofort servierst, bewahre ihn im Kühlschrank auf und rühre ihn vor dem Trinken noch einmal gut durch.