Warum eine Zwiebel unter das Bett legen?
Manchmal finden sich die überraschendsten Lösungen in unserer Küche. Dieses vielschichtige Gemüse, das wir gedankenlos schälen, könnte der Schlüssel zu unerwarteter Erleichterung sein. Was wäre, wenn eine einfache Geste unruhige Nächte und verstopfte Atmung lindern könnte? Entdecken Sie, wie Sie die Geheimnisse eines unerwarteten natürlichen Verbündeten für eine optimale Gesundheit nutzen können.
Die Idee der geschnittenen Zwiebel im Schlafzimmer
Zwiebel
Die Idee ist einfach: Schneiden Sie einfach eine Zwiebel in Viertel, legen Sie sie auf einen Teller und stellen Sie ihn abends neben Ihr Bett. Dabei werden Dämpfe mit Schwefelverbindungen freigesetzt, die, wenn sie in die Luft diffundieren, die Nase befreien und die Atemwege beruhigen können.
Wohltuende Wirkungen:
Entlastung der Nase: Zwiebeldämpfe helfen, die Nasengänge freizumachen und erleichtern das Atmen.
Linderung von Husten: Durch das Einatmen von Schwefelverbindungen können Sie eine Linderung der Halsreizung feststellen.
Dieser Tipp ist in Kombination mit der entsprechenden Behandlung ideal für alle, die nach natürlichen Methoden suchen, um trotz einer Erkältung besser zu schlafen.
Inhalation von Zwiebeldampf zur Befreiung der Atemwege.
Eine intensivere Lösung ist die Inhalation von Zwiebeldampf. Bei dieser Methode wird eine gehackte Zwiebel in einem Topf mit Wasser gekocht. Sobald das Wasser kocht, nehmen Sie den Topf vom Herd und legen Ihr Gesicht darüber. Bedecken Sie Ihren Kopf mit einem Handtuch, sodass eine Art Zelt entsteht.
So geht’s:
Eine Zwiebel in Scheiben schneiden und in einen Topf mit Wasser geben.
Das Wasser zum Kochen bringen und dann vom Herd nehmen.
Den Kopf mit einem Handtuch bedecken und den Dampf 5 bis 10 Minuten einatmen.
Diese Inhalation hilft bei der tiefen Entlastung, löst Schleim und erleichtert das Atmen. Dies ist ein wirksamer Trick für alle, die mit einer verstopften Nase zu kämpfen haben.
Das Auflegen von Zwiebeln auf die Brust dient der Linderung von Verstopfungen.
