Sollte ich einen Arzt aufsuchen?
Wenn eine Mandelentzündung sehr häufig auftritt, stark ausgeprägt ist, Schmerzen verursacht oder von weiteren Symptomen (Fieber, chronische Halsschmerzen) begleitet wird, ist eine Konsultation mit einem HNO-Arzt empfehlenswert. In seltenen Fällen kann eine Entfernung der Mandeln in Betracht gezogen werden .
Vorbeugen ist besser als Heilen
Der beste Weg, Mandelsteine zu vermeiden, ist eine gesunde Lebensführung:
- Begrenzen Sie Ihren Konsum von Milchprodukten, wenn Sie allergisch darauf reagieren.
- Essen Sie mehr rohes Gemüse (da es den Mund auf natürliche Weise reinigt)
- Begrenzen Sie Ihren Tabak- und Alkoholkonsum, da diese den Hals austrocknen.
- Vermeiden Sie alkoholhaltige Mundspülungen, da diese das Gleichgewicht der Mundflora stören.
Diese kleinen weißen Beulen im Hals mögen harmlos erscheinen, aber sie sind eine der häufigsten Ursachen für Mundgeruch. Glücklicherweise können Sie mit ein paar einfachen, natürlichen Schritten frischen Atem und einen gesunden Mund zurückgewinnen.
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
