Aufgrund von Stress, Angstzuständen und Depressionen neigen Betroffene dazu, mehr Süßigkeiten zu konsumieren . Am besten ist es, den Stress zu kontrollieren und ihn durch körperliche Aktivität abzubauen.
3. Gluten-Adipositas
Diese Art der Fettleibigkeit kommt weltweit bei Frauen in den Wechseljahren vor. Vermeiden Sie daher Alkohol, Rauchen und langes Sitzen. Treiben Sie Krafttraining an.
4. Metabolische Fettleibigkeit
Am stärksten betroffen sind Menschen mit einem aufgeblähten Bauch, Menschen, die Alkohol konsumieren oder Atemprobleme haben.
