Das Leben mit Nervenschäden ist eine unangenehme und oft schmerzhafte Erfahrung, die die Lebensqualität erheblich beeinträchtigt. Dies kann sich in Symptomen wie Taubheitsgefühl, Kribbeln, Muskelschwäche oder sogar Lähmungen äußern. Darüber hinaus sind chronische Schmerzen eine häufige Realität für Menschen, die an geschädigten Nerven leiden, die nicht in der Lage sind, Signale richtig durch den Körper … Lire plus

Jeden Monat, wenn wir unsere Stromrechnung erhalten, klagen wir: « Warum steigen die Preise? » Natürlich verbrauche ich viel Strom! In Wirklichkeit befindet sich ein « Stromdieb » im Haus. Er verbraucht heimlich den ganzen Tag über unseren Strom, was unsere Stromrechnung in die Höhe treibt. Dies ist die TV-Set-Top-Box, die wir jeden Tag benutzen! Es fällt Ihnen vielleicht … Lire plus

Sein Geschmack ist ausgeprägt, sein Geruch hartnäckig und doch… Dieses kleine weiße Pod könnte zu einem Ihrer besten Wellness-Verbündeten werden. Roher Knoblauch ist weit davon entfernt, ein einfaches Kraut zu sein, sondern gilt als echtes Konzentrat natürlicher Tugenden. Seit Jahrhunderten in der traditionellen Medizin verwendet, erlebt es jetzt ein Comeback in den natürlichen Gesundheitsgewohnheiten. Und … Lire plus

Avocado steht auf jedem Tisch, vom Toast des Pariser Brunchs bis hin zu den ausgewogenen Bowls der Influencer. Aber bevor Sie es als ernährungsphysiologischen Schutzengel betrachten, haben Sie jemals seine tatsächlichen Auswirkungen in Frage gestellt? Hinter seiner cremigen Textur und seinem delikaten Geschmack verbergen sich einige der wichtigsten Merkmale… Aber auch einige Vorsichtsmaßnahmen, die nicht … Lire plus

Verbesserte Verdauung Nelken sind bekannt für ihre verdauungsfördernden Eigenschaften. Eine Studie im Journal of Medicinal Food (2011) ergab, dass Nelken eine antimikrobielle Wirkung gegen verschiedene Stämme schädlicher Bakterien besitzen, einschließlich solcher, die für Verdauungsstörungen wie Durchfall verantwortlich sind. Darüber hinaus enthalten sie Eugenol, das die Produktion von essentiellen Verdauungsenzymen wie Amilase und Lipase stimuliert (Journal of Nutritional … Lire plus

Schlafen auf der linken Seite beeinflusst Ihre Gesundheit auf eine Weise, die Sie nie für möglich gehalten hätten. Ihre allgemeine Gesundheit kann erheblich von der gewählten Schlafposition beeinflusst werden. Obwohl es mehrere Schlafpositionen gibt – Seite, Rücken und Bauch – hat sich gezeigt, dass Schlafen auf der linken Seite zahlreiche gesundheitliche Vorteile bietet, wobei jede … Lire plus

Ein Vitamin-B12-Mangel wird oft übersehen, da sich seine Symptome langsam entwickeln und mit anderen gesundheitlichen Problemen verwechselt werden können. Wenn ein B12-Mangel jedoch nicht behandelt wird, kann er zu schwerwiegenderen Gesundheitsproblemen führen. Hier sind einige Anzeichen für einen Vitamin-B12-Mangel, die Menschen oft ignorieren:     1. Müdigkeit und Schwäche Ungewöhnliche Müdigkeit oder Schwäche, selbst nach … Lire plus

Schlechte Durchblutung : Einer der häufigsten Gründe ist die unzureichende Durchblutung der Hände und Füße. Dies kann passieren, wenn Sie über längere Zeit eine unbequeme Position einnehmen, z. B. auf einem Arm schlafen oder stundenlang die Beine übereinanderschlagen. Nervenkompression : Nerven, die von der Wirbelsäule zu den Extremitäten verlaufen, können aufgrund einer schlechten Körperhaltung, einer Verletzung oder … Lire plus

Dicke Nägel sind ein weit verbreitetes Problem, das peinlich sein kann und schwer zu behandeln ist. Ob aufgrund von Alter, Pilzinfektionen oder anderen Faktoren, es ist möglich, ihr Aussehen mit einer einfachen, natürlichen und wirksamen Methode zu verbessern, die von Generation zu Generation weitergegeben wird. Hier ist  Omas Tipp,  um die Dicke der Zehennägel zu reduzieren und   in … Lire plus

Das Geheimnis meiner Großmutter: Ich habe Weichspüler mit Mottenkugeln gemischt und alle Schränke im Haus ausgemistet. Ich konnte es mir nicht verkneifen, diesen wunderbaren Tipp mit euch zu teilen. Ich habe im Internet nach etwas gesucht, das wirklich funktioniert, und dieses hat mir wirklich geholfen. Das Geheimnis meiner Großmutter, ich habe Weichspüler mit Mottenkugeln gemischt, es funktioniert … Lire plus