Wenn wir mehr Zeit darauf verwenden würden, uns gesund zu ernähren und das zu uns zu nehmen, was wir wirklich brauchen, hätten wir nicht so viele Probleme. Aber die Menschen mögen nur Dinge, die ihnen schaden, wie Alkohol, Tabak und fetthaltige Lebensmittel. Deshalb werde ich Ihnen heute 7 Dinge zeigen, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie 7 Tage lang Magnesium einnehmen.
7 Dinge, die mit Ihrem Körper passieren, wenn Sie mit der Einnahme von Magnesium beginnen
Tag 1: Sie werden nichts spüren, das heißt, es wird Ihnen nicht plötzlich besser gehen. Den meisten Menschen fällt es jedoch leichter, einzuschlafen.
Tag 2: Ihr Körper fühlt sich während der Nacht entspannter an, sodass Ihre Muskeln, Organe und Ihr Gehirn besser ruhen können und Sie am nächsten Tag mehr Energie haben.
