6. Lindert Arthritis-Symptome
Obwohl auf diesem Gebiet noch mehr Forschung nötig ist, berichten viele Menschen von verschiedenen Verbesserungen ihres Zustands. Es hilft ihnen, chronische Entzündungen zu bekämpfen und lindert auch Schmerzen. Einige behaupten sogar, dass Curcumin-Ergänzungsmittel besser wirken als viele der heute auf dem Markt erhältlichen rezeptfreien oder verschreibungspflichtigen Medikamente. Und das ohne jegliche Nebenwirkungen. (6)
7. Verzögert die Alterung und verbessert die Langlebigkeit
Man geht davon aus, dass freie Radikale und Entzündungen eine wichtige Rolle bei der Alterung spielen und Curcumin wirkt auf beide. Und da es auch unser Herz schützt und Krebs bekämpft, zwei der häufigsten Todesursachen weltweit, fördert es offensichtlich auch die Langlebigkeit. (7)
Diese Vorteile sind nur die Spitze des Eisbergs dessen, was Kurkuma für Sie tun kann.
Um Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu verbessern, geben Sie täglich 1 Teelöffel Kurkuma in Smoothies, Säfte, Suppen, Currys, Pfannengerichte und Soßen.
Zu Ihrer Information: Curcumin, der aktivste und heilsamste Bestandteil von Kurkuma, wird von unserem Körper nur schlecht aufgenommen. Glücklicherweise gibt es Möglichkeiten, die Absorption um bis zu 2000 Prozent zu steigern. Eine davon ist die Zugabe einer Prise schwarzen Pfeffers. Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie die Curcumin-Aufnahme optimal steigern und so alle Vorteile der Ergänzung Ihrer täglichen Ernährung mit Kurkuma nutzen können.
