Mit der Zeit zeigen sich auf Ihrer Haut Alterserscheinungen wie Falten und dunkle Flecken, die Ihr Selbstwertgefühl und Ihr Aussehen beeinträchtigen können. Obwohl es viele teure kosmetische Behandlungen gibt, gibt es auch natürliche Hausmittel, die dabei helfen können, diese Anzeichen wirksam und kostengünstig zu reduzieren. Eines der beliebtesten und am häufigsten verwendeten Heilmittel ist die … Lire plus
Die Debatte um Messenger-RNA-Impfstoffe (mRNA) ist noch lange nicht zu Ende. Nach der Welle der Anti-Covid-Impfungen steht nun eine neue Generation von Impfstoffen auf Basis selbst- oder trans-amplifizierender Messenger-RNA bevor. Nach Ansicht einiger Forscher bergen sie möglicherweise sogar noch höhere Risiken als die ersten mRNA-Impfstoffe. Der Physiologe Jean-Marc Sabatier, Forschungsdirektor am CNRS, warnt in einem … Lire plus
Geheimnisse und Kuriositäten von Vitamin C: Was Sie nicht über diesen kraftvollen Nährstoff wussten Vitamin C, auch als Ascorbinsäure bekannt, ist ein wasserlösliches Vitamin, d. h. der Körper speichert es nicht und scheidet überschüssiges Vitamin über den Urin aus. Aus diesem Grund ist es wichtig, es regelmäßig über die Nahrung aufzunehmen, um optimale Werte im … Lire plus
Bauchfett ist am schwierigsten loszuwerden und auch eines der gefährlichsten Fette für die Gesundheit. Es ist mit einem erhöhten Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Typ-2-Diabetes und Stoffwechselstörungen verbunden. Obwohl es viele Modediäten und Wunderprodukte gibt, die schnelle Ergebnisse versprechen, bleibt die beste Methode des Jahrhunderts zum Abnehmen von Bauchfett eine Kombination aus bewusster Ernährung, regelmäßiger körperlicher Aktivität … Lire plus
Auf der Suche nach Nahrungsmitteln, die uns auf natürliche Weise zu einem besseren Wohlbefinden verhelfen, sticht eine Pflanze durch ihre unglaublichen Eigenschaften im Kampf gegen körperliche Erschöpfung und Verdauungsprobleme hervor: Ingwer. Diese uralte Wurzel, die seit Jahrhunderten in der traditionellen asiatischen Medizin verwendet wird, hat aufgrund ihrer Wirksamkeit als natürlicher Energiespender und ihrer positiven Wirkung … Lire plus
Hühnermägen, auch als „Innereien“ bekannt, sind aufgrund ihres einzigartigen Geschmacks und ihres interessanten Nährwertprofils in vielen Kulturen ein beliebtes Nahrungsmittel. Aber welche tatsächlichen Auswirkungen haben sie auf Ihren Körper? Hier erklären wir es im Detail und stellen Ihnen einige köstliche Rezepte vor, die Sie in Ihre Ernährung integrieren können. Auswirkungen auf den Körper Bedeutender Nährstoffbeitrag … Lire plus
ZUTATEN: 20 Esslöffel natives Olivenöl extra 5 Tropfen ätherisches Rosmarinöl 10 Esslöffel Himalaya-Salz (oder Bittersalz) ANWEISUNGEN: Kombinieren Sie die Zutaten: Mischen Sie in einem sauberen, trockenen Glasgefäß das Himalaya-Salz und das native Olivenöl extra, bis das Salz vollständig bedeckt ist. Ätherisches Öl hinzufügen: Geben Sie das ätherische Rosmarinöl hinzu und rühren Sie gründlich um, um die wohltuende … Lire plus
Arthritis ist eine Erkrankung, die hauptsächlich die Gelenke des Körpers betrifft, beispielsweise die der Finger, Ellbogen, Knie und Hüften. Diese Krankheit kann äußerst schmerzhaft und lähmend sein und die Lebensqualität der Betroffenen beeinträchtigen. Viele Menschen leben jahrelang mit Arthritis und suchen nach Linderung, ohne eine dauerhafte Lösung zu finden. Obwohl medikamentöse Behandlungen verfügbar sind, bringen … Lire plus
Haben Sie schon einmal von Handlesen gehört? Nun, lassen Sie es mich erklären: Handlesen ist eine alte Technik, die von Wahrsagern verwendet wurde oder wird, um die Zukunft einer Person anhand der Linien und der Form ihrer Hände vorherzusagen. Derzeit wird diese Praxis weiterentwickelt, um den Fokus auf bestimmte Charakteristika zu legen, kombiniert mit Merkmalen, … Lire plus
Hühnerfleisch ist ein weltweit beliebtes Grundnahrungsmittel, doch nicht alle Teile des Vogels sind für den Verzehr geeignet. In manchen Teilen können sich Giftstoffe, Parasiten oder Schadstoffe ansammeln, die mit der Zeit ernsthafte Gesundheitsrisiken bergen können. Hier sind vier Hühnerteile, deren Verzehr Sie sich gut überlegen sollten. 1. Hühnerkopf Der Hühnerkopf ist besonders gefährlich, da er … Lire plus