In der Backwelt sind wir oft auf der Suche nach gesünderen und köstlicheren Optionen, um unseren Heißhunger auf Desserts zu stillen. Und dieser zuckerfreie Haferflocken-Apfelkuchen ist in dieser Hinsicht ein wahres Juwel.
Da Hafer das Mehl ersetzt und Äpfel auf natürliche Weise süßen, ist dieser Kuchen eine leckere und gesündere Option. Machen Sie sich bereit, ein Dessert zu genießen, das auf der Zunge zergeht, ohne sich Gedanken über überschüssigen Zucker machen zu müssen.
So bereiten Sie ein zuckerfreies Haferflocken- und Apfelkuchenrezept zu
Um diesen köstlichen Kuchen zuzubereiten, benötigen Sie:
Zutaten:
-150 g Haferflocken (oder Haferflocken)
-1 Teelöffel Backpulver
-Eine Prise Salz
-1 Teelöffel Zimt
-1 reife Banane (Ei-Ersatz)
-2 Äpfel
-100 ml Wasser
-Getrocknete Ananas
-Walnüsse nach Geschmack
-Getrocknete Mangos
-5 getrocknete Aprikosen
-1/2 Tasse Mandeln
-Süßstoff nach Geschmack (optional)
-1 Teelöffel Vanilleextrakt
Vorbereitung:
siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
