Als Kräutertee aufgebrüht, kann Zwiebel die Muskeln entspannen und Krämpfe lindern. Ein sanftes und wohltuendes Getränk für die Periode.
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Optimieren Sie die Eisenaufnahme
In Kombination mit eisenreichen Lebensmitteln können Zwiebeln die Eisenaufnahme fördern. Ein cleveres Duo gegen Müdigkeit.
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Ein selbstgemachtes Stärkungsmittel für den Energieschub
Mischen Sie etwas Zwiebelsaft mit Zitronensaft und Honig für ein besonderes Morgentonikum. Perfekt, um den Körper sanft aufzuwecken.
Ein kleiner Wellness-Hinweis : Wie immer Zwiebeln im Rahmen einer ausgewogenen Ernährung und eines gesunden Lebensstils verwendet werden sollten. Wenn Sie empfindlich sind oder zu Verdauungsproblemen neigen, gehen Sie ruhig an.
Abschluss
Sind Sie bereit, die Zwiebel in einem neuen Licht zu entdecken? Ein echter Verbündeter für Ihre Gesundheit , den Sie in Ihre Küche integrieren können … und warum nicht auch in Ihr Beauty-Set!
